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L’ART DU BIEN-ÊTRE
LE YOGA,
LA SOPHROLOGIE,
LA CONSCIENCE DU CORPS PAR LE MOUVEMENT,
LES MASSAGES INDIENS OU AYURVÉDIQUES
Par ces pratiques, vous développerez :
| aplomb |
concentration |
tonicité/volonté |
| énergie |
équilibre |
détente |
| relaxation |
souffle |
spiritualité |
L'association
Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles
d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga,
de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).
Elle réalise
depuis sa création des formations ou cours en Entreprise (MAIF, CROIX-ROUGE FRANÇAISE,
HÔPITAUX, EMC Informatique, ACCOR...) sur différents thèmes : « sensibilisation
aux techniques de relaxation », « mal de dos », « l'œil
et l'ordinateur »...
Plusieurs stages ont lieu durant
la saison : sophrologie, yoga des yeux ou « l'œil et l'ordinateur »,
massages ayurvédiques. Ces stages sont proposés aussi en partenariat avec l'Espace Icare (Issy-les-Moulineaux).
Historique :
Créée
en 1999, année des tempêtes sur la France, qui amena le centre de la MAIF (société d'assurance)
à avoir recours à des séances de relaxation et des formations anti-stress pour ses gestionnaires,
spécialisés sur des dossiers de sociétaires victimes d'accident, Bon Pied, Bon Œil
vit le jour en tant qu'association Loi 1901.
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